A Nalini női jóga nem pusztán arról szól, hogy a hatha jóga elemeit alkalmazzuk a női szervek erősítésére és kondicionálására, hanem olyan női minőségekben merülhetsz el, amit a mai urbanizált és emancipált világunk nem támogat.

A női jóga abban sajátos, hogy finomságával, rezgéseivel, gyakorlataival fizikai és finomabb szinten is elősegíti a nőiség átélését és a nőiség-tudatosságot. A mai világ a különféle ingereivel és presszióival igyekszik elnyomni a klasszikus szerepekből fakadó női mintákat. Ma titkolni kell, ha egy nő menstruál, vagy mondjuk öregszik. Pedig ezek a világ legtermészetesebb dolgai. A Nalini női jóga gyakorlása visszavezet a természetes nőiséghez.

Órarend