Tanfolyamok

AZ ELVONULÁS ALAP-PROGRAMJA 14 NAPON ÁT AZ ALÁBBI TÉMÁKAT ÖLELI FEL:

1. Természettel való kapcsolódás :

Fizikai aktivitások, melyek során kapcsolódunk a természeti elemekkel (Föld, Tűz, Víz, Levegő, Éter):
– Séták és túrák a természetben – rizsföldek, patakok mellett sétálva vagy a dzsungelben, hegygerincen túrázva és a kalandos Batur vulkántúra alkalmával kapcsolódunk a Természet erőivel. Bali lenyűgöző természeti szépségei adnak lehetőséget arra, hogy a Látható Világ a Láthatatlan Világgal kapcsolódjon bennünk össze.
– Kirándulás – séta a szépséges rizsföldeken keresztül Ubud közelében
– Séta a csodálatos Tibumana vízeséshez Ubud közelében
– Kalandos Batur vulkántúra
– Tenger és Napfürdő – töltekezés a Napfény energiájával különleges fekete homokos tengerpartokon.
– Sznorkelezés – tudatos alámerülés és kapcsolódás saját belső felfedezésre váró tudattalan világunkhoz a tenger felszíne alatti világ felderítésén keresztül. A tenger olyan pontjain sznorkelezünk, ahol a korallok és tengeralatti élőlények színpompás varázsa garantált (a jó úszás képessége nem feltétele a programnak).

2. Inspirációk a test tisztulásához, és a tudatos, erőszakmentes, egészséges és környezetbarát étkezés és életmód kialakításához:

– Éltető jógikus és mozgás alapú foglalkozások: jóga, tánc, mantrameditáció és mélyrelaxáció: 9×60 perces reggeli jógafoglalkozás (3 alkalom / minden Istennővel), 3x 60 perc táncfoglalkozás (1 alkalom minden Istennővel), 3×60 perc mantrameditáció és mélyrelaxációs foglalkozás (1 alkalom minden Istennővel)
Mindhárom szálláshelyünkön csodálatos jógatermek állnak rendelkezésünkre minden felszereléssel.

– Életvezetési tanácsadás – Föld életadó minőségével és szellemiségével való kapcsolódás, a kert növényeinek és gyümölcseinek megismerése. Balin csodálatos vegán-vegetáriánus táplálásban részesülünk majd. A program része a reggeli étkezés és egy alkalommal az ebéd is. A többi étkezést kedvező áron és csodálatos minőségben helyben egyéni módon oldjuk meg.

– Kókuszolaj és jamu (gyógynövényes ital)-készítése, balinéz család vendéglátásában– A balinézek a mai napig is erősen kapcsolódnak a természethez, életüknek és kultúrájuknak is szerves része. A helyi növények, gyógynövények, virágok széles választékát használják még most is gyógyításra, terápiás-, egészségvédő célokra. Nem csak a természetben sétálunk, de közben meg is ismerjük a helyi növényvilágot, a gyógyító és egyéb célokra használt növényeket. Gyógynövényekből készült teákat és italokat kóstolunk, elkészítjük a jamut (gyógynövényes ital). Eközben balinéz vendéglátóink finom tradicionális ebédet is felszolgálnak nekünk.

– Masszázs: Egy balinéz 60 perces masszázs az első szálláshelyünkön a program része, de különösen Ubudban ajánljuk a csodálatos és kedvező árú masszázskezeléseket igénybevenni. A balinéz masszázsterapeuták messze földön híresek. Csoportvezetőink ajánlanak bevált helyeket.

3. Meditációk, az elme és lélek tisztítása, energiával való töltekezés:

– Sétameditáció – meditatív séta a természetben, tudatos kapcsolódás az Anyaföldhöz, Földenergiával való töltekezés.
– Lélekművészet Workshop – alkotás, mint meditáció + művészetterápiás gyakorlatok a trópusi környezetben, melyek saját életünkre világítanak rá. A kreativitást, mint saját életünk alkotásának fő minőségét az agyag és festés meditatív technikáján keresztül éljük meg (a nyitottságon túl nem igényel semmilyen előzetes művészeti vagy egyéb jártasságot). Ezen az intuitív festő műhelyen Wayan Karja nemzetközi hírű balinéz festőművész lesz a kalauzunk. ( https://www.wayankarja.com/ )

4. Bevezetés Bali spirituális világába, helyi szertartásokon való részvétel:

– Szellemi Ismertetők – Bali hindu alapokon nyugvó spirituális filozófiájának mélyebb megismerése a programokon keresztül

– Balinéz tűzszertartás – balinéz papok által vezetett gyógyító tűz szertartásán való részvétel. A tradicionális Gyógyító Tűz szertartás a hindu védikus időkben gyökeredzik. Speciálisan képzett papok végzik a szertartást, akik ghee-t és gabonát szórnak a tűzbe, miközben szanszkrit mantrákat citálnak, egészséget, bőséget, áldást kérve az isteni világtól. Meghatározott időben a résztvevők is bedobhatnak rizst, gabonát a tűzbe mantrázás közben. A rituálé tisztítja a résztvevők és a környéken élők energiáját mentális és spirituális értelemben is. Ez egy erős energetikai tisztítás. Gyógyításhoz is sokszor használják a szertartás erejét.

– Balinéz Melukat – rituális tisztító ceremónia egy szakrális forrásnál, balinéz kísérőink vezetésével a szellem és lélek tisztulásának felajánlva. A helyi hitvilágban ez egy különösen erőteljes szertartás a karma tisztításához.

5. Kultúra és Tradíció
   Olyan helyeket látogatunk meg, amelyek Bali lelkiségét, szellemiségét tükrözik, melyek a beavatottaknak mást mesél, mint akik látványosságként közelítik. Azzal a résszel kapcsolódunk, mely ma már csak a felszín alatt nyilvánul meg azoknak, akik egy letűnőben lévő régi kor üzeneteire nyitottak.

Minden ismertető, további részletek és pár lelkesítő mondat a 3 hindu főIstennőről itt olvasható Mónika honlapján, kiváló cikkekkel:

https://lelekmuvesz.hu/elvonulas-balin-2026-10-24-11-07/

Az elvonulás a fenti programok mindegyikét tartalmazza, ezeken túl még változó mennyiségű szabadidő is rendelkezésre áll naponta.
A napokra lebontott végleges programösszeállítást 2026. március első hetében megkapják az érdeklődők, akik a programelőzetes után ezt kérik.

Ha a csoport igényli, Robin Lim világhírű balinéz bábával meg tudunk szervezni egy találkozót a Bumi Sehat születésházban Ubudban, most tavasszal is voltam, vittem adományt, és nagyon kedvesen fogadtak, nagyon szép és mély élmény volt!

Az érdeklődőkkel személyesen vesszük fel a kapcsolatot.

Jelentkezés személyes üzenetben Annarózsánál vagy Maitrinél, és a részletek és az árak:

* a jelentkezési lap kitöltésével, visszajuttatásával történik, melyet az érdeklődőknek kiküldünk.

A csoport minimális létszáma 12 fő, maximális létszáma: 17 fő, melyet érkezési sorrend szerint töltünk be. A repülőjegyeket egyénileg vesszük meg a kijelölt járatra.